訓練瞬間爆發力
每組含:
20”角錐 12pcs (50.8cm)
黑色立竿 12pcs (40cm)
橫桿6pcs (100cm)
◆訓練瞬間爆發力用
◆針對前跳及側跳訓練不同肌肉群
◆可依照訓練強度和方法不同做高度調整